Verantwoord spelen
Gokken hoort leuk en ontspannend te zijn. We zetten ons in voor verantwoord spelen en bieden ondersteuning aan wie dat nodig heeft.
Nu hulp nodig?
Als gokken je problemen bezorgt, is er 24/7 hulp beschikbaar. Je kunt een gokhulplijn bellen of online chatten met een hulpverlener.
Veilig gokken
Stel tijdslimieten in
Bepaal vooraf hoe lang je wilt spelen en houd je daaraan. Gebruik de time-outfuncties van het casino als die er zijn.
Stel een budget vast
Speel alleen met geld dat je kunt missen. Probeer nooit verliezen terug te winnen en gebruik geen geld dat bedoeld is voor rekeningen of levensbehoeften.
Houd de controle
Gokken is bedoeld als vermaak, niet als manier om geld te verdienen. Is het niet meer leuk, neem dan een pauze.
Praat erover
Maak je je zorgen over je gokgedrag, praat dan met iemand die je vertrouwt of neem contact op met een hulporganisatie.
Waarschuwingssignalen van gokproblemen
Herken je een van deze gedragingen bij jezelf of bij iemand die je kent, dan is het misschien tijd om hulp te zoeken:
Hulpmiddelen voor zelfuitsluiting
Wil je een pauze van gokken, dan kun je met deze hulpmiddelen de toegang tot goksites blokkeren:
Hulp en ondersteuning
BeGambleAware
Gratis en vertrouwelijke hulp voor iedereen die last heeft van gokken.
GamCare
Ondersteuning, informatie en advies voor iedereen die schade ondervindt van gokken.
Gamblers Anonymous
Een gemeenschap van mensen die hun ervaringen delen om anderen te helpen herstellen.
National Council on Problem Gambling
Informatie en hulp voor probleemgokkers en hun familie in de Verenigde Staten.
Alleen 18+
Gokken is alleen voor volwassenen. Ben je jonger dan 18 jaar (of de wettelijke leeftijd in jouw land), gok dan niet. We raden ouders aan ouderlijk toezicht te gebruiken om goksites voor minderjarigen te blokkeren.